Hatha Yoga – Flora

Bienvenue à Maa Tara Yoga, où la pratique est enrichie par la sagesse de la déesse tibétaine Tara, réputée pour sa compassion, sa force et sa sagesse. Je suis Flora, une yogini passionnée depuis une dizaine d’années, et une professeure certifiée de Hatha yoga depuis 2019. Ancienne danseuse professionnelle, j’ai toujours été fascinée par la connexion entre le mouvement, le corps et l’âme. Mes séances englobent le travail sur la respiration, les asanas, la méditation, les affirmations positives, les visualisations et la résonance apaisante des bols chantants pour la relaxation. Rappelez-vous que le yoga n’est pas une compétition ; c’est un voyage où nous pouvons découvrir des défis même dans les asanas les plus simples. Rejoignez-moi et explorons ensemble le potentiel illimité du corps et de l’esprit. (Le cours se déroule en anglais).

Hatha Yoga avec Flora tous les vendredis de 18:00 à 19:00 au Yoga Studio222, à Saint-Gilles (Ma Campagne), Bruxelles.

Contact : maatariyoga@gmail.com