Vinyasa Yoga – Aurélie

J’ai découvert le yoga il y a quelques années, d’abord pour compléter ma pratique de la course à pied, pour le renforcement musculaire, mais aussi pour garder (et améliorer) la souplesse. La pratique du yoga est rapidement devenue bien plus que cela et est maintenant essentielle à mon équilibre. Pour moi, le yoga est le mariage parfait entre la santé mentale et physique. J’ai donc suivi un cours d’Ashtanga Vinyasa yoga de 200 heures ici à Bruxelles. J’aime partager cette passion avec mes élèves à travers des cours parfois dynamiques et soutenus, parfois à travers un flow plus calme pour juste décompresser, mais toujours accessibles. Je continue également à suivre des cours/formations pour évoluer et pouvoir offrir plus à mes yogis. Je donnerai des cours le mercredi soir : un flow doux accessible à tou.te.s, idéal pour terminer une journée chargée et déconnecter le temps d’une pratique. Le cours est adapté à tous les niveaux. Inscription par email ou sms. ​

Vinyasa Yoga avec Aurélie tous les mercredis à 20h au Yoga Studio222 à Saint-Gilles, Bruxelles

Contacts : aure_vanoverschelde@hotmail.com, +32 472 47 09 12

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Date

Sep 28 2022

Time

20 h 00 min - 21 h 00 min

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