Vinyasa Yoga – Nastasja
Je suis passionnée par le mouvement corporel, entre yoga et danse contemporaine. Le yoga est pour moi un moment d’exploration des sensations corporelles. Je vous propose des séquences en vinyasa pour vous connecter à vos vibrations. À trouver du relâché dans le corps. Et être à l’écoute de soi. En douceur et dynamisme. À l’ ère de la transition écologique, la nature est un élément important. J’ai donc créé un tiny studio Atria, un espace de connexion artistique et spirituelle entre rivière et montagne. Continuellement en apprentissage, avec une certification en 200h YTT avec Marc Pouw de Brussels Yoga Loft. Depuis 2 ans, j’aime transmettre et échanger avec les yogi.nis.
Contacts : onestana@contact.com; +32 473 77 78 45