Yoga Therapy Flow – Brigitte

Lors de ce cours, vous découvrirez que votre tapis peut devenir votre espace personnel de mieux- être ! Vous apprendrez aussi à utiliser vos propres ressources internes pour aller à la rencontre de vos émotions, réguler votre système nerveux, vous détendre et/ou augmenter votre énergie. Il y a donc dans mon cours une attention au « self-care ». Chaque cours sera l’occasion d’aborder une thématique spécifique, en lien avec la dimension physique, émotionnelle, énergétique, mentale, et/ou spirituelle du corps. Pendant toute la séance, l’attention est portée sur la respiration qui traverse un enchaînement de postures en lien avec la thématique du cours. Inscriptions via mail ou par téléphone.​

Yoga Therapy Flow avec Brigitte tous les vendredis à 12h30 au Yoga Studio222 à Saint-Gilles, Bruxelles.

Contact : brigittewezel@gmail.com

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Date

Sep 30 2022

Time

12 h 30 min - 13 h 45 min

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